Kursüberblick
Mitarbeiter erlernen, wie die Selbstmotivation von innen heraus aktiviert und gesteuert wird. Sie vermeiden aktiv ihre Motivationskiller, erlernen effektive Regenerationsmethoden und fördern ihre Selbstwirksamkeit. Sie unterstützen sich eigenständig in ihrer Selbstdisziplin, damit die Produktivität der Arbeit auch im Home-Office jederzeit gewährleistet wird.
Voraussetzungen
- Vorausgesetzt wird Informatik-Grundwissen als Anwender, ein PC/Laptop Arbeitsplatz, idealerweise mit Headset oder mit Mikrofon und Lautsprecher, sowie eine gültige Office 365 Lizenz mit Microsoft Teams.
- Durchführung ab mind. 4 Teilnehmern
- Termine individuell vereinbar
- Workshopdauer 3 Stunden
Kursziele
- Die Teilnehmer können sich im Home Office selbständig motivieren und bedürfen dazu keiner Impulse von aussen
- können aktiv und eigenständig Erfolgserlebnisse generieren
- halten durch gute Regeneration den Energielevel für das Arbeiten im Home Office auf einem hohen Niveau
- bleiben am Arbeitsplatz konstant wirkungsvoll
- verfügen über ein hohes Mass an Selbstdisziplin
- führen sich in ihrem Arbeitsalltag selbst
Kursinhalt
- Aktive Selbstmotivation im Home-Office
- Selbstmotivations-Faktoren abrufen
- Motivationskiller vermeiden
- Regelmässig Erfolge generieren
- Regeneration und Selbstwirksamkeit
- Selbstdisziplin am virtuellen Arbeitsplatz